Beratung

• Abklärung von Patient:innen mit Essstörungen (Anorexie, Bulimie, Binge-Eating): Triage und Vermittlung von externen Betreuungs- und Behandlungsangeboten. >> Infoflyer zum ambulanten Behandlungsprogramm bei Essstörungen

• Die Anmeldung zu einer Einzel- oder Gruppentherapie erfolgt nach einem Abklärungsgespräch in einer Sprechstunde, welches Betroffene über eine Zuweisung durch den Hausarzt/die Hausärztin und / oder eine Selbstzuweisung per Mail erhalten.

• Interne Psychotherapieplätze kann das Inselspital Bern zurzeit nur begrenzt anbieten.

• Das Inselspital bietet ein Behandlungsprogramm für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene mit einer Essstörung an.

• Die Universitären Psychiatrischen Dienste Bern (UPD) bietet ein Therapiezentrum für Essstörungen für Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre.

Das Inselspital Bern bietet eine Sprechstunde Adipositas an.

Diplomierte ErnährungsberaterInnen mit spezialisiertem Fachwissen im Bereich Essverhaltensstörungen führen praxisbezogene und fachkompetente Beratungen für Einzelpersonen und Gruppen durch. Sie vermitteln gezielte Ernährungsinformationen und erarbeiten im gemeinsamen Gespräch mit den Betroffenen individuell angepasste Lösungsmöglichkeiten im Hinblick auf eine nachhaltige Ernährungsumstellung und Verhaltensänderung.

Für die Ernährungsberatung wird eine hausärztliche Verordnung und eine telefonische Anmeldung benötigt:

• Verordnung für Ernährungsberatung

• Anmeldung zur Ernährungsberatung

Lassen Sie die Verordnung durch Ihren Hausarzt / Ihre Hausärztin ausfüllen und senden Sie diese an:

Ernährungsberatung Universitätsklinik für Diabetologie
Endokrinologie, Ernährungsmedizin und Metabolismus (UDEM)
Inselspital
3010 Bern

Weitere, auf die Behandlung von Essstörungen spezialisierte ErnährungsberaterInnen finden Sie hier: sges-ssta-ssda.ch

Achtsame Körperwahrnehmung ist ein ressourcenorientierter Therapieansatz. Indem gelernt wird, wie die Aufmerksamkeit zwischen den Gedanken, den Gefühlen und den körperlichen Empfindungen hin- und herpendeln kann, gewinnen Menschen mit Essstörungen wieder mehr innere Flexibilität. Dies unterstützt den konstruktiven Umgang mit belastenden Emotionen und Stress und mildert abwertendes Gedankenkreisen um Gewicht und Figur. Selbstwert- und Selbstfürsorge kann sich in einem geschützten Rahmen wieder entwickeln.

Einzel- und Gruppentherapien werden von Thea Rytz lic.phil. angeboten. Die Anmeldung zu einer Einzel- oder Gruppentherapie erfolgt durch die Zuweisung durch den Hausarzt / die Hausärztin

Haben Sie Fragen zur Therapie?

Die Gruppentherapie findet am Donnerstagabend von 18-20 Uhr in der Turnhalle des Wilhelm Fabry Hauses im Inselspital Bern statt. Bushaltestelle Bus 12, Inselpark.

Die Gruppe ist für max. 12 Frauen und Männer offen. Alle beginnen die Therapie zusammen und bilden während 6-7 Monaten eine konstante Gruppe. Voraussetzung für die Teilnahme an der Gruppentherapie ist die regelmässige Anwesenheit während den 17-20 Sitzungen à 120 Minuten sowie die Bereitschaft, sich zwischen den Treffen und in den 2 Sitzungspausen aktiv mit den Therapieinhalten auseinander zu setzen. Zwei Einzelsitzungen unterstützen jede/n TeilnehmerIn, das in der Therapie Erfahrene in den Alltag zu übertragen. 

Für ein Teilnahme lassen Sie sich von Ihrem Hausarzt / Ihrer Hausärztin zuweisen. >> Formular

In den Therapien wird mit dem Buch «Achtsam bei sich und in Kontakt» gearbeitet. Die Anregungen unterstützen die PatientInnen achtsame Körperwahrnehmung in ihren konkreten Alltag zu integrieren. Methodisch übergreifend und praxisnah regt dieses Buch an, das individuelle Gleichgewicht zwischen den Polen «bei sich» und «in Kontakt» immer wieder neu zu finden.